Подростки часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, такими как экзамен, соревнования, предстоящие публичные выступление и другое. На курсе мы научимся справляться со стрессом!
14-17 лет
Болевые точки:
- Мой ребенок не умеет управлять своими эмоциями
- Ребенок часто выгорает в школе
- Постоянно нет сил ни на что
На курсе подростки:
— Разберут, что такое ментальное здоровье
— Определят для себя точку эмоционального выгорания
— Поймут откуда брать ресурсы
— Разберутся с понятием эмоциональное состояние
— Выполнят челенджи ментального здоровья
По результатам курса дети:
- 1 Найдут точки управления собой и своим состоянием
- 2 Поймут как противостоять эмоциональному выгоранию
- 3 Найдут путь своих личных ресурсов
- 4 Ребенок будет комфортнее чувствовать себя в семье и обществе
-
Старт курса — 22 января
-
Курс — 11 занятий (10 занятий с детьми + 1 занятие с родителями) + 1 консультация для родителей по результатам программы — 30 минут
-
Время — 16:00 - 18:00
-
Центр м.Площадь Восстания. Кременчугская 19к2.
Елизавета Вахромеева
Ведущий психолог, руководитель направления Soft skills для подростков
Стоимость
14 000 рублей
*стоимость можно разбить на две равные части